Cây lô hội và những tác dụng “vàng” của nó

Cây lô hội là một trong những loại cây lâu đời nhất. Được biết đến với nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, sức khỏe, giảm cân. Hơn thế nữa, lô hội còn chế biến được nhiều món ăn ngon.

Bạn đã biết những tác dụng tuyệt vời của cây lô hội chưa. Hãy cùng nuoitrong.vn tìm hiểu nhé!

Cây lô hội

Một vài nét về cây lô hội

Cây lô hội hay thường được gọi là cây nha đam có tên khoa học là Aloe vera. Có nguồn gốc từ Bắc Phi. Lô hội được trồng ở nhiều nơi, trong vườn nhà, trong chậu và cũng có thể làm cảnh.

Cây lô hội cao khoảng 30 – 50 cm, dọc mép lá có gai. Có tác dụng bảo vệ không cho động vật và côn trùng ăn cây. Những chiếc lá chứa một chất gel trong suốt, cũng cực kỳ đắng. Được biết đến trên toàn thế giới vì những đặc tính chữa bệnh không thể tin được.

Lá của lô hội có ba lớp, lớp thịt gọi là gel lô hội. Lớp gel này chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất của cây.

Hoa

Rất ít người biết đến hoa lô hội. Đây là loại hoa 6 cánh, mọc thành cụm dọc theo thân cây. Mỗi bông hoa dài từ 3 – 4cm, thường có màu đỏ rực rỡ. Đôi khi cũng có những bông màu vàng.

hoa lô hội

Các dưỡng chất trong cây lô hội

Loại gel này được tạo thành từ khoảng 96% là nước, một số hợp chất hữu cơ và vô cơ. Còn có protein chứa 18 trong số 20 axit amin được tìm thấy trong cơ thể. Và cuối cùng là vitamin A, B, C và E. Đóng vai trò như chất oxy hóa chống lại các gốc tự do.

Ngoài ra lô hội còn chứa nhiều vitamin B12 và axit photphoric.

Một phần khác của cây lô hội được sử dụng là “nhựa cây”. Một chất lỏng màu vàng dính vào vỏ cây từ bên trong. Khi được làm khô và tinh chế, bột lô hội thường được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng.

Lô hội là một cây thuốc được sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau trong hàng nghìn năm. Thường an toàn khi sử dụng lô hội trực tiếp từ cây hoặc bạn có thể mua ở dạng gel.

Các loại kem, gel và thuốc mỡ lô hội có chứa chất gel trong suốt có trong lá lô hội. Các sản phẩm này có thể được sử dụng tại chỗ để điều trị các tình trạng da khác nhau. Lô hội được bán ở dạng viên nang hoặc chất lỏng để uống.

Xem thêm  Cây mâm xôi - Lựa chọn vàng cho sức khỏe!

Một vài công dụng “thần kì” của lô hội

Trị bỏng, làm lành vết thương

Do đặc tính làm dịu, giữ ẩm và làm mát, lô hội thường được dùng để chữa bỏng, cháy da do nắng.

Lô hội là loại cây gần gũi trong vườn nhà, lại không tốn kém. Vì vậy, được rất nhiều người ưa thích. Bạn có thể sử dụng gel của cây đắp lên những vết thương bị muỗi đốt, côn trùng cắn.

Lô hội rất an toàn nên trẻ em và phụ nữ có thai đều sử dụng được.

Làm đẹp da

Lô hội có rất nhiều công dụng, một trong những công dụng quan trọng là làm đẹp da.

Lô hội rất giàu vitamin C, E và beta carotene mang lại khả năng nuôi dưỡng và chống lão hóa. Nó có thể giữ ẩm cho da mà không gây nhờn.

Lô hội hoặc các sản phẩm làm từ lô hội có thể được sử dụng vào mùa đông cũng như mùa hè và phù hợp với mọi loại da. Nó có tác dụng loại bỏ rám nắng, điều trị cháy nắng và vết rạn da.

Có thể sử dụng lô hội bằng cách thoa trực tiếp gel, hoặc sử dụng kết hợp với một số nguyên liệu khác. Dưới đây là một số cách sử dụng lô hội mà bạn nên biết.

Lô hội cho da khô

Lấy một ít lô hội, một nhúm nghệ, một thìa cà phê mật ong, một thìa sữa và một vài giọt nước hoa hồng. Trộn hỗn hợp này cho đến khi bạn thu được hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút.

Tẩy tế bào chết bằng lô hội

Lấy nửa cốc gel lô hội tươi, một cốc đường và hai thìa nước cốt chanh. Đường sẽ giúp tẩy tế bào chết và tẩy da chết. Lô hội sẽ làm sạch sâu da và chanh sẽ giúp làm mờ sẹo và rám nắng. 

Khuấy đều ba thành phần với nhau và sử dụng nó để tẩy tế bào chết cho cả mặt và cơ thể.

Lô hội giúp trị mụn

Lấy một ít gel lô hội, quả óc chó trộn đều với mật ong. Đặc tính chữa bệnh của lô hội cùng với chất chống oxy hóa từ mật ong sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng và sạch mụn.

Ngoài sử dụng trực tiếp, gel lô hội còn có thể kết hợp với nhiều dưỡng chất khác trong các sản phẩm làm đẹp. Son môi làm từ gel lô hội có tác dụng tẩy tế bào chết, giảm tình trạng khô môi nứt nẻ, giúp môi căng bóng, hồng hào.

Lô hội còn có tác dụng dưỡng mi, làm cho lông mi mọc dài tự nhiên. Nó còn có tác dụng giảm quầng thâm mắt vô cùng hiệu quả.

Hiện nay còn có nhiều loại kem dưỡng da, trị mụn có thành phần làm từ lô hội. Vừa lành tính vừa có tác dụng vô cùng hiệu quả.

Xem thêm  Kỹ thuật trồng Nấm Linh Chi đơn giản không phải ai cũng biết

Kích thích hệ miễn dịch

Lô hội có tác dụng kích thích hệ miễn dịch tăng cường sản xuất các đại thực bào. Giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại và những tế bào lạ trong cơ thể.

Bên cạnh việc trung hòa các chất độc hại, lô hội còn có tác dụng bảo vệ những tế bào nguyên vẹn.

Lô hội giúp giảm cân

Không chỉ có tác dụng làm đẹp mà lô hội còn có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào góp phần giảm cân như axit amin, enzym và sterol.

Lô hội được sử dụng trong nhiều loại sản phẩm sức khỏe, như thực phẩm chức năng, nước trái cây. Nó rất giàu chất chống oxy hóa. Có nghĩa là nó giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.

Nó cũng là một nguồn cung cấp protein dồi dào để giúp phát triển cơ bắp. Cung cấp cho bạn nguồn năng lượng dồi dào.

Giảm rụng tóc

Lô hội có chứa một thứ gọi là enzyme phân giải protein giúp sửa chữa các tế bào da chết trên da đầu. Nó cũng hoạt động như một loại dầu xả tuyệt vời. Giúp mái tóc của bạn luôn mềm mượt và sáng bóng. 

Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa ngứa trên da đầu, giảm gàu và dưỡng tóc. Lô hội có một chất hóa học tương tự của keratin. Nó làm trẻ hóa tóc bằng các chất dinh dưỡng của chính nó, giúp tóc đàn hồi hơn và ngăn ngừa gãy rụng.

Ngoài ra, việc bôi gel lô hội lên tóc hoặc sử dũng các sản phẩm có chiết suất từ lô hội còn có tác dụng kích thích tóc mọc dài, khỏe.

Chế biến nhiều món ăn

Gel lô hội còn được sử dụng để chế biến món ăn được nhiều người ưa thích. Như làm sữa chua, thạch, nước ép, chè. Sau một ngày làm việc căng thẳng mệt mỏi mà có thể ăn cốc chè lô hội thì còn gì bằng.

Chè nha đam

Chè nha đam là một món ăn vừa thanh nhiệt, vừa có tác dụng làm đẹp da.

Nguyên liệu:

  • Nha đam
  • Đậu xanh đã xát vỏ
  • Bột sắn dây
  • Đường, chanh, vani

Đầu tiên ngâm đậu xanh trong nước ấm khoẳng 30 phút để đậu nở ra. Thịt lô hội sau khi đã rửa sạch bằng nước chanh cắt thành miếng nhỏ hình hạt lựu vừa ăn. Sau đó vớt ra rá cho ráo nước.

Nấu đậu xanh với nước cho đến khi nở bung ra sau đó cho lô hội vào. Khi chè gần được bạn cho thêm sắn dây đã hòa với nước lanh và đường vào. Tùy vào muốn ăn ngọt ít hay nhiều mà cho lượng đường thích hợp.

Thach rau câu

Thạch rau câu lô hội cũng là một món ăn vô cùng được ưa thích. Với vị béo thơm của nước cốt dừa kết hợp dẻo của lô hội sẽ khiến bạn nghiện ngay từ lần ăn đầu tiên.

Xem thêm  Bồ kết – Thảo dược cho sức khỏe người Việt

Cách làm thạch rau câu cũng tương tự như chè nha đam. Hãy theo dõi nuoitrong.vn để biết cách làm thạch rau câu nha đam vừa ngon lại vô cùng an toàn tại nhà nhé!

chè nha đam

Cách sử dụng lô hội

Lá được thu hoạch là những lá to, mọng nước và không bị sâu bệnh.

Lá sau thu hoạch cần được rửa sạch và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Bạn có tể bọc những chiếc nó trong giấy báo để trong ngăn mát tủ lạnh. Như vậy lá sẽ không bị héo và mất nước.

Khi sử dụng lô hội, cần loại bỏ gai và cắt bỏ phần vỏ lá màu xanh bên ngoài. Phần thịt màu trắng cần được ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20 phút để loại bỏ sạch phần nhựa bên ngoài.

Những lưu ý khi sử dụng lô hội

Trong lô hội có chứa một chất gọi là anthragubon có thể gây tiêu chảy nếu sử dụng với số lượng nhiều. Tiêu chảy nhiều có thể gây mất nước, chuột rút. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước ép lô hội với liều lượng vừa đủ. Không sử dụng nhiều tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nước ép lô hội nếu bạn đang điều trị y tế. Nếu sử dụng, nó có thể làm giảm tác dụng của thuốc.

Trước khi sử dụng lô hội, cần đảm bảo làm sạch chất nhựa màu vàng. Chất nhựa này nếu không được làm sạch có thể gây ngứa, dị ứng rất nguy hiểm.

Cách trồng cây lô hội

Cây lô hội có nhiều tác dụng “thần kì” , vậy trồng lô hội có khó không? Hãy để nuoitrong.vn hướng dẫn bạn cách trồng cây lô hội cực kì đơn giản nhé!

Lô hội thường khá dễ trồng với điều kiện có đủ ánh sáng mặt trời và hơi ấm.

Bạn có thể trồng cây trong chậu hoặc trồng trực tiếp trong vườn. Nên trồng mỗi cây cách nhau khoảng 10cm để chúng đẻ nhánh. Nếu trồng trong chậu bạn phải đảm bảo có lỗ thoát nước, tránh cho cây bị ngập úng.

Lô hội là cây thân mọng nước, vì vậy phải thường xuyên tưới nước cho cây. Nếu không cung cấp đủ nước cây dễ bị đốm lá, thân cây thiếu nước.

Cây sau khi đã trưởng thành sẽ mọc ra rất nhiều cây con quanh gốc. Lúc này bạn nên tỉa bớt cây con để cây phát triển được tốt nhất.

Lô hội

Lô hội có nhiều công dụng tuyệt vời mà bạn không ngờ tới. Bạn đã biết hết những công dụng của loại “thần dược” này mà nuoitrong.vn giới thiệu cho bạn chưa? Hãy sử dụng lô hội đúng cách để mang lại hiệu quả như bạn mong muốn nhé!

Theo: Hoàng Oanh


 

Bài viết liên quan

Thêm bình luận